Endocrinologia e exercícios
E quanto de energia seu músculo vai receber? Isso depende da integração dos sistemas nervoso autônomo e endócrino para coordenar um aumento na quantidade disponível de carboidratos e gordura. Nesse sistema temos o envolvimento de muitos órgãos endócrinos como a adrenal, a tireóide, o pâncreas, a hipósfise e até mesmo as glândulas reprodutoras.
A atividade física e o exercício são essenciais para sermos saudáveis e mais produtivos. O metabolismo energético, a função cardiovascular, os parâmetros do sangue e a resistência muscular são adaptações para facilitar o exercício e a capacidade de trabalho físico depois do treino.
Ter saúde para fazer exercícios e praticar exercícios para ter saúde. Veja se está tudo bem, coordene sua saúde endócrina e viva mais e melhor.
Viva bem!