Tratamento da Menopausa
Existem muitos tratamentos eficazes disponíveis, desde ajustes de estilo de vida até terapia hormonal.
Esses incluem:
• Terapia de reposição hormonal (TRH) :
comprimidos, adesivos para a pele, géis e implantes que aliviam os sintomas da menopausa ao substituir o estrogênio
• Cremes, lubrificantes ou hidratantes de estrogênio vaginal para secura vaginal
• Terapia cognitivo-comportamental (TCC): um tipo de terapia da fala que pode ajudar com o humor e ansiedade
• Comer uma dieta saudável e balanceada, praticar exercícios regularmente, manter um peso saudável e ficar em forma e forte pode melhorar alguns sintomas da menopausa
Um especialista em menopausa pode ser o ideal se os seus sintomas não melhorarem após tentar o tratamento ou se você não puder fazer a TRH.
Procure sempre ajuda especializada.
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